انواع الحمام النفاخ 👍👍

Created by InShot:https://inshotapp.page.link/YTShare.

source
https://www.youtubepp.com/watch?v=rr4ZReuRwx4
تُعد الحمامات النفاخ هي الأنواع المميزة من الحمامات التي يستخدمها الناس في أنحاء مختلفة من العالم، نظراً لفوائدها الكبيرة في تقوية الدورة الدموية وتخليص الجسم من السموم، كما أنها تساعد على الاسترخاء والتخلص من التوتر والإجهاد.

وتتوفر أنواع عدة من الحمامات النفاخ حسب الطريقة المستخدمة في توليد الهواء النافخ الذي يدخل إلى الحمام، وتتضمن هذه الأنواع:

1- الحمام النفاخ الياباني: يستخدم الهواء الحار المنبعث من حطب يشعل في مجموعات داخل الحمام، ويتم تمرير هذا الهواء عبر أنابيب تحت أسرة الحمام وبالتالي تجعل المساجات الحارة تتدفق على الجسم بشكل متساوٍ.

2- الحمام النفاخ السويدي: يتم استخدام آلات خاصة تولد الهواء النافخ، ويتم توجيه هذا الهواء إلى الداخل من الحمام بعد ضبط الدرجة المناسبة لدرجة الحرارة.

3- الحمام النفاخ الفنلندي: يستخدم حجارة خاصة تسخن في الحمام وتتسخدم لتوجيه الهواء النافخ، ويتم إذابة الجليد على الحجارة للحصول على نوعية أفضل من البخار النافخ.

4- الحمام النفاخ الروسي: يستخدم هواء خاص يتم توليده من معدات خاصة، وتوجيه هذا الهواء من خلال فتحات توجد على الأرضية إلى داخل الحمام.

وإلى جانب تحسين الدورة الدموية والتخلص من السموم، تساعد الحمامات النفاخ على تحسين صحة الجهاز الهضمي والتنفسي، وتساعد على تخفيف آلام العضلات والمفاصل، وذلك لأنها تزيد من انتاج الأندورفينات الشهيرة بفوائدها الجمة.

ومن الجدير بالذكر أن الحمامات النفاخ تتطلب بعض الاحتياطات الخاصة في استخدامها ، كما يجب توخي الحذر بشأن المدة ودرجة الحرارة المناسبة للجسم، وعدم التعرض للحرارة لفترات طويلة، للحفاظ على سلامة الجسم والحصول على أقصى الفائدة الصحية الممكنة.